通院前の食事日記まとめ。【三が日編】摂食障害やダイエットに悩む人へ。
まとめ記事では、反省や自分への戒めもこめて、注意点とかを追記してアップするので、ぜひ読んでみてください( ;∀;) 過去記事との比較を分かりやすくするために、追記したもの関しては、文字を青の太字にしています☆ 元旦はやっ...
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ダイエット通院前の食事日記まとめ。【クリスマス＆大みそか編】摂食障害やダイエットに悩む人へ。
今日から食事日記のまとめ記事をスタートします🚩 反省や自分への戒めもこめて、注意点とかを追記してアップするので、ぜひ読んでみてください( ;∀;) 過去記事との比較を分かりやすくするために、追記したもの関...
ダイエット通院前の食事日記。摂食障害になる前に読んでほしい。そして摂食障害やダイエットに苦しむ人にも読んでほしい。
これからしばらく、2021年1/5～2/10までの食事日記を数日ごとにまとめ記事として更新していきます✎✎ 去年に食事日記を更新していたときは、別に自分が無理をしているなんて思っていませんでした(´・ω・｀) だからブロ...
つぶやきあけましておめでとうございます。今年の抱負と今年のブログについて。
あけましておめでとうございます。 遅ればせながら、今年もよろしくお願いいたします。 というわけで、本日はお正月らしく、今年の抱負と今年のブログについてお話をしていきたいと思います～ ブログは量より質を重視 今までは、読者...
つぶやき2021年食べ納め 【美々卯】の年越しそば
2021年最後のごはんは【美々卯】の年越しそばでした。 そばを食べつつ、今年を振り返ってみます。 いろいろあったなぁ 2021年は仕事を辞めて、職業訓練校に行って、それからあこがれのカフェでバイトをはじめて… と、なんや...
ダイエット摂食障害（拒食症）の通院状況について【診察11回目】40キロになっていました。
本日は11回目の診察についてお話をしていきます。 体重が40キロになっていた ホリデーシーズンで、ごちそうをたくさん食べていたこともあり、体重が晴れて40キロになっておりました。 …正直うれしくなかったけど。 でも最低ラ...
つぶやき12月のブログテーマは「大阪【梅田・難波＆心斎橋・天王寺】のデパ地下グルメ」にします。
本日はブログテーマについてお話していきます。 デパ地下をひたすら紹介します 12月は大阪のデパ地下グルメをひたすら紹介する月間にしていきます！！ ちょっと12月も3日経ってしまいましたが💦 年末年始、ホリ...
つぶやき足裏の魚の目とタコ治療で皮膚科に行ってきた。やっぱり毎日のケアが大切！！
本日は足裏のタコと魚の目についてお話していきます。 足裏の悩み 女性のみなさんはこの時期になると足裏の角質が気になりませんか？ わたし昔から足裏のガサガサに悩まされていました。 ひび割れもひどくってひどいときには割れて血...
つぶやき目を閉じていても、まぶたがぴくぴく動く？？これってなんかの病気？
本日は眼科に行ってきたについてお話をしていきます。 寝てるのに瞼が動いてる？？ 寝違えから復活したわたし。 今は首をあげるとちょっとまだつかえるかな？ってくらいです。 そのうちこれは治りそう。 次のパーソナルトレーニング...
ダイエット摂食障害（拒食症）の通院状況について【診察10回目】過食の基準について質問してみた。
本日は10回目の診察についてお話をしていきます。 まずは近況報告 今回も体重測定をしてから診察を受けてきました。 体重は前とほぼ変わらず。数百グラム増えただけでした。 それから最近の調子はどう？？的な話を先生といくつかし...
ブログの中の人
毎日をバウムクーヘンに重ねていきたい。
そんな思いで日々ブログを書いています。