プログラム23日目です。 体重のことが再び気になる プログラムをはじめた理由のひとつに「体重に振り回されがちなメンタルを改善したい」というのもありました。 しかし今日体重をはかったら1キロ増えていてとてもショックを受けて … 続きを読む カリフォルニア大学式6週間人生改造プログラム【24日目】体重のことを気にするのはそろそろやめたい