7日後に辞める美容部員。 ヨガ歴18年目にして、インストラクター目指してみた。 ~独立までの道のり~
出勤も残すところ、あと7日となりました。 ヨガレッスンは、先生のスケジュールの都合もあり、次回は6月に入ってから。 今は家で自主練に励んでいます。 先生が考えてくれた、私に合ったトレーニングを朝と夜にこなす日々。 食事に...
出勤も残すところ、あと7日となりました。 ヨガレッスンは、先生のスケジュールの都合もあり、次回は6月に入ってから。 今は家で自主練に励んでいます。 先生が考えてくれた、私に合ったトレーニングを朝と夜にこなす日々。 食事に...
お久しぶりの更新。 あたたくなったり、寒くなったり。 気もちも上がったり、落ち込んだりする今日この頃。 みなさまはいかがお過ごしでしょうか。 自律神経が強くない方は、ちょっとしんどい時期ですよね。 無理はせずに、命を大事...
今日の夜ごはんは三ツ星ファームのあさりと春野菜の塩焼きそば。 カロリー 259kcal たんぱく質 12.6g 炭水化物 28.9g 脂質 10.2g 三ツ星の麺類はレベルが高い 三ツ星ファームの麺類は冷凍とは思えない食...
今日は10月4日。 10月4日は私にとって大切な日。 大好きな漫画の登場人物の誕生日だから。 そんな大切な日に、私はある覚悟を決めた。 それは”独立して生活費を稼げるようになるまでは諦めないでいよう̶...
わたしはずっと、”独立したい”と思っていました。 大学生のとき、就職活動をしないといけなくなったころ、一番最初に思ったのが”ブロガーになりたい”でした。 だけど、先生たちから反対されて、結局一般企業に就職。 それからいろ...
帰宅後はすぐにクレンジングしたほうがいい。そんなこと、みんなわかってる。 でも帰ってくると、とりあえずソファーと仲良しになりたいし、なんなら私はソファーよりもごはんが食べたい。 そんな私のスキンケア方法を今日はご紹介。 ...
今日、両親に昔書いた日記や、読書感想文を運んできてもらった。 中学三年生の時に書いた、読書感想文のノートがその中に入っていた。 20年前のわたし 20年前の自分が、どんな本を読んで、どんな感想を抱いていたのか。 そしてど...
昨日は29回目の診察。 もう2年通っていることになるけれど、果たして善くなっているのか…という不安はたびたびよぎる。 でもまぁ、月1先生と話すのはわたしの支えみたいなものになっているし、気づきもあるし。無意味ってことはな...
”ヨークシャープディング” 日本では知名度が低いこの食べもの。(料理人さんもほぼ知らない)このパンなのか、はたまたお菓子なのか名前からは判別がつかないこの食べもの。 そして、私の愛する跡部景吾の好きな食べもの。 それが”...
本日は14回目の診察についてお話をしていきます。 先生からの一言に涙が 最近は診察に行っても、体重のことや食事のことよりも、自分の気もちについてお話をするようになってきました。 今回もいろいろ話をしていて、わたしがとにか...