摂食障害と向き合って15年が過ぎた今。わたしが思うこと。
今日は改めてわたしの摂食障害歴についてお話をしていこうと思います。 はじまりは高校一年生 わたしが摂食障害になったのは、高校一年生の冬です。 摂食障害と正式に診断をされたのが高校一年生になった歳の一月。 なので摂食障害に...
今日は改めてわたしの摂食障害歴についてお話をしていこうと思います。 はじまりは高校一年生 わたしが摂食障害になったのは、高校一年生の冬です。 摂食障害と正式に診断をされたのが高校一年生になった歳の一月。 なので摂食障害に...
カフェ活4日目です。 昭和町のうさぼくさん バイトが午後からだったので大好きなうさぼくさんでランチをしてきました🐇 しばらく店内飲食をストップされていました。店内飲食を再開されたと聞きずっと行きたかった(...
昨日でマンスリーチャレンジがいったん区切りついたので今日はおやすみ。ゆっくりしました。 おやすみでもスタバは行ってきました(笑)でも勉強とかはせずにのんびりすごしました☺ お目当ては10種の野菜と5種のビー...
スタバde朝活41日目です。 ハム&マリボーチーズ 石窯フィローネ 本日のお供はハム&マリボーチーズ 石窯フィローネです。 フードメニューも定期的に入れ替わりのあるスタバフード。そのなかでも定番でいらっしゃるのがこのハム...
スタバde朝活17日目です。 バニラクリームフラペチーノ&チョコレートチャンクスコーン 本日のお供はバニラクリームフラペチーノとチョコレートチャンクスコーンです。 この組み合わせ、絶対おいしいと思っててずっと試し...
スタバde朝活11日目です。 バターミルクビスケット 本日のお供は、バターミルクビスケットです。 なんだか見た目が英国チックでおいしそうだなぁと思っていました。 キャラメルソースをかけもらいました。 こぶりなんですが厚み...
スタバde朝活10日目です。 あらびきソーセージパイ 本日のお供はあらびきソーセージパイです。 ソーセージってなんであんなにおいしいんでしょうね。 家ではなるべく加工食品を食べないわたしですがたまには外でソーセージも食べ...
スタバde朝活5日目です。 紅茶のアーモンドミルクケーキ 今日のお供は紅茶のアーモンドミルクケーキとムース フォーム ダーク キャラメル。 なんだかデザートが食べたい気分。 そんな気分でショーケースを見ていたらびびっと目...
今日からスタバで毎日朝活です☀ なぜスタバで朝活か この連載はズバリ↓↓のような人たちに向けてスタートしました。 朝活って効果あるのかな?やるならどこがいいかな?何したらいいのかな?と迷っている人へ。 スタ...
ダイエットアプリの中でも、人気の高い”あすけん”わたしのまわりにもあすけんを使ってダイエットに成功したって人がいます。 でもその一方で、判定が厳しすぎるんじゃないかって声もちらほら見られます。 特に脂質に関しては、気をつ...