スタバde朝活9日目です。
店舗限定のフレンチトースト
本日のお供はフレンチトーストです。
販売店舗が限られているので
どこでも食べることができるというわけでも
ないこのフレンチトースト。
フレンチトースト好きとしては
気になっていた商品です。
けっこう売り切れていることも
多かったのですが今日は残ってた(*’ω’*)
お姉さんのおススメではちみつを
たっぷりかけてもらいました🍯
これだけでもう食欲をそそる。
金色に輝いている✨
生地はもちっとしていて
しっかりめ。
はちみつがしみ込んでる～
思ったよりあまくない！
これはホイップをプラスしても
ぜんぜん甘くなりすぎない感じだ！
朝ごはんにもよさそう～🍞
あまいドリンクとも相性よさそうでした。
今度フラペチーノとあわせても
おいしそうだな～🥰
スタバのフードペアリングは
無限大ですね。
めいそうの振り返り
今日はめいそうの振り返りをしました。
最近10分間めいそうできるようになったんです！
最初のころは3分間するだけでも
疲れていたり集中力もたなかったのに
進歩したものです。
40分とかぶっ続けでできるように
なりたいな～
現代人はなにか考えていないといけない
強迫観念に追われているらしい👀
わたしだけだと思っていたんですが
日本人の多くがそうらしいです。
ほっとしたような
そうでないような。
だからこそ今
めいそうが必要とされている(´・ω・｀)
常になにかに追われている感覚って
めっちゃつらいですよね。
なんかよくわからないけど
このままじゃダメな気がする！
ずーっとこんな気もち
抱えていたらそりゃ
精神病む人もたくさん出てくるよね。
わたしも反芻思考しがちで
なにかしら常に考えちゃうほう。
だからめいそうにチャレンジしているわけです。
ほんの少しだけど
浮き沈みが減ってきたよ。
あと悩みが頭に浮かんでも
流すコツ？感覚？？
もわかってきました。
みなさんも興味あれば
ぜひめいそうしてみてください～
一緒にめいそうについて
情報共有しあえたらうれしいです。
今日も読んでくれてありがとうございました🐇
明日も楽しいことを選ぶよう心がけましょう°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
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