スタバde朝活7日目です。
アメリカンワッフル＆ストロベリードーナツ
今日のお供は
アメリカンワッフル＆ストロベリードーナツです。
アメリカンワッフルも
ずっとあこがれていたフードのひとつ。
ワッフルってなんか見た目かわいくないですか？？
というか、ワッフル食べてる女の子って
かわいくないですか？？
別にわたしがワッフル食べてたら
かわいく見えるから
食べたかったわけではない。
単純にわたし以外の
女の子がワッフル食べてると
かわいいなって意味です。
そんなかわいいワッフルを
はちみつかけていただきました🍯
OISHII！！
おもわず、むふ～っ♡( *´艸｀)って
言いそうになりました。
さっくり生地にはちみつが
しみこんでしっとりしているのも
またおいしい。
これは重たくないから
パクパクいけてしまう～！
リピート確実です。
そして夫くんが
ドーナツドーナツ言ってたので
ストロベリードーナツを
テイクアウトしました。
このドーナツが
またボリューミー。
しかも中にいちごソース入ってる。
こんなの反則！！
半分こしたんですが
今度はぜひ一人で1つかぶりつきたいです。
1週間続けてみて
スタバde朝活をはじめてから
今日で1週間たちました。
感想はというと
やっぱり外のほうが
集中できるなってこと✎
家にいると集中しにくいです。
家のほうが集中できる作業も
あるんだけどね。
考え事をするときは
外のほうが気分を落ち着かせながら
考えられるかもしれません。
アイディアをかたちにしようと
するときは家のほうがいいかも。
なんかDaiGoさんも
似たようなこと言っていた気がします。
あと食べることに対する
ストレスが軽減された。
前は食べちゃダメなものが多すぎて
毎日イライラしがちだった。
今は栄養バランス的には
よくないのだろうけど
食べたいものをほどほどに
食べることができているので
気もちが安定してきます💡
通院中ではあるので
次の診察で指摘があれば
ちょっとこの食生活も
変えていく可能性はありますが👀
そのときはまたお知らせします。
朝活は続けていこうとは
思っております～☺
まだまだこれから！
いつまでこの食生活
続けていいのかな～
先生に注意されて辞めなきゃいけなく
なるのかな～
と心配になるときもある( ;∀;)
ほかにも
太ったらいやだな
生活習慣病とか大丈夫かな
とか。
そうならないように
気をつけてはいるけど
こればっかりはすぐに
症状が出るものではないので
なんとも言えません。
まぁ今はマインドフルネスの
考え方を取り入れて
今ここに集中します🥰
やってみんことには
はじまらん～
今日も読んでくれてありがとうございました🐇
明日も楽しいことを選ぶよう心がけましょう°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
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