カリフォルニア大学式6週間人生改造プログラム【最終日】最終結果発表!!
いよいよプログラム最終日です!! 6週間終えての感想 6週間長かったような短かったようなという感じです。 プログラム中にしんどかったこと。意外と楽だったことをまとめてみました。 しんどかったこと 加工食品NGこれが1番大...
いよいよプログラム最終日です!! 6週間終えての感想 6週間長かったような短かったようなという感じです。 プログラム中にしんどかったこと。意外と楽だったことをまとめてみました。 しんどかったこと 加工食品NGこれが1番大...
プログラム41日目です。 外食に行ってしまった カフェイン断ちのときもそうだったのですが終了目前にして外食をしてしまいました…! 前職の先輩方とランチできる貴重な機会だったので悩んだ末に行くことにしました! あと1日で終...
プログラム39日目です。 朝のストレッチ プログラムに組み込まれている「朝1時間のストレッチ」かんたんそうに見えて地味にきついんです。 1時間もストレッチしているとだんだんあきてきてしまう… 動画を見てやっていても「さっ...
プログラム38日目です。 ほんとに変われているのかなぁ 1ヵ月以上プログラムをやってきてけっこう大変でした。 でも自分の中では集中力がついたなとか立ち直り早くなったなとか ちょっとの変化ではあるものの自分なりの効果を感じ...
プログラム33日目です。 イラスト練習中 今日はイラスト講座へ行ってきました。 昔から絵を描くのが好きでした。だけど中学生くらいから周りに絵が上手い子が増えてきていつの間にか描かなくなってしまっていました。 上手に描ける...
プログラム37日目です。 派遣の登録と自分の好きなこと 今日は派遣の登録会に行ってきました。 しかし希望条件にあうところがなく今日は登録だけで終了。 なかなかきびしいですね。 この先のこと考えるとまったく不安にならないわ...
プログラム36日目です。 うさぎとぼくさんへサイクリング 今日はうさぎとぼくさん、うさぼくさんへ行ってきました。 いいお天気だったのでサイクリング日和。 やっぱりお天気のいい日に外に出るのは気もちいい。 ひきこもって家で...
プログラム35日目です。 雨の日の過ごしかた 今日は一日中雨でした。 雨が降っていると「運動1時間半すること」に支障をきたすのですごく困ります。 いつもは買い物がてら自転車に乗ったりできるのに雨が降っていると外に出れない...
プログラム34日目です。 新しいカフェに行ってみた 今日は新しくできた近所のカフェに行ってきました。 2,3週間前にオープンした時からずっと気になっていたんですが結局行かずじまいだった。 朝のお散歩がてら1人でおじゃまし...
プログラム33日目です。 イライラしがち なんだか今日はめちゃくちゃイライラしがちな日でした(笑) 気が抜けてしまったのかな?? 気分が落ち込んだりイライラしたりするのは誰にだってあること。 でも自分がいざそうなると自己...