「おとなになっても、爪を噛む癖が治らない」
「気がつくと爪を噛むから、いつもボロボロ」
爪を噛む癖が治らず、悩んでいるあなたへ。
今日は、女性でも悩む人の多い「爪を噛む癖を治す方法」を紹介します。
爪って、気がつくと噛んじゃってるんですよね。
ほんとう、無意識。
やめなさい!って言われても、治らない。
ボロボロになって、血が出てきても治らない。
これって病気?!
治らない爪を噛む癖に、不安になったりもしました。
でも、爪を噛む癖って意外とかんたんに治せたりします★
ぜひ、わたしが試した方法を実践してみてください°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
ジェルネイルが1番効果あり!!
爪を噛む、周りの皮をいじる。
そんな癖が20年近く治らなかったわたし。
でも、ジェルネイルにハマったおかげで治りました✨
ネイルへ行く＝人に自分の指先を見せること。
ネイルにかかる時間は、1時間～2時間くらい。
ずーっと指先を凝視されます👀
それなのに、ボロボロの指先で行ったら、恥ずかしい!
ネイリストさんにも、心配されるし…。
ネイルサロンへはじめて行ったのは、4年前。
サロンを予約してからは、
と強く決めていました。
いじいじしたい衝動を、必死で耐えました!!
努力の甲斐あって、当日はキレイな指先でサロンへ行くことができました☆
指先の変化は心の変化
今でも、イライラしたときや、考えごとするときは、無意識にいじることはあります。
だけど、指先にダメージを与えるほどではなくなりました。
ネイルしたから、自然に治るってことはありません。
噛みたい気もち、いじりたい気もちをガマンしないとダメです。
自分の指先をアートだと思えば、噛みたい衝動やいじりたい衝動が和らぎますよ。
苦いネイルという手もある
って人には、「ビターネイル」っていうネイルがおすすめです☆
商品名のとおり、「苦いネイル」です。
お湯で洗い流せるし、体に害もないから、お子様にも安心して使えます★★
わたしが子供のころに知っていたら、もっと早く爪噛み癖治ったかも…
透明だから、目だたないし、男性でも使えます。
職場につけていくのは、透明でもちょっと…
という方は、お休みの日だけでもつけましょう。
何回か苦みを味わえば、だんだん噛まなくなってくるでしょう!
毎日塗るより、効果が出るのは遅いとは思いますが…💦
キレイは指先からも作られる
爪噛み癖は、早めに治しておくにこしたことはありません!
大人になってから治すのは、時間がかかる…。
指先って、見られてないようで、見られてます。
書類渡すときや、ご飯を食べるとき。
ふとした時に見える指先がボロボロだったら、気になりますよね。
指先は、女性も男性もきれいなほうが、印象もアップします☝
わたしも、これからも爪噛み癖が出ちゃわないように、ネイルサロン通いに励みます♡♡
今日も読んでくれてありがとうございました🐇
指先がキレイだと、自分のテンションも上がります♡♡
人目ももちろん大切ですが、なにより自分の指先を守るのが大切✨
指先からもキレイになっていきましょう!!
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